Jak przygotować się do masażu
😌 Czy wiesz, że masaż działa nie tylko na ciało, ale też na emocje? W trakcie masażu mogą się uwalniać napięcia w ciele spowodowane przez stres, codzienne wyzwania albo nawet jakieś dawne trudne, schowane głęboko przeżycia. Warto skorzystać z takiej okazji, żeby pozbyć się takich blokad. Przyjdź wiec na masaż z uczuciem otwartości, rozluźnienia i dobrego nastawienia.
🤫 Jeżeli przyjdziesz chwilę wcześniej i czekasz na swoją kolej przed gabinetem, staraj zachować ciszę i nie zakłócać spokoju osobie, która jeszcze ma masaż.
🥗 Jeżeli przed masażem wypada Ci pora posiłku, postaraj się zjeść mniej i lżej, niż zwykle.
💦 Pamiętaj, żeby zadbać o poczucie komfortu i pewności siebie, jaką daje czyste, pachnące własne ciało. Koniecznie więc weź przed przyjściem porządny prysznic. Jeżeli z jakiegokolwiek powodu nie zdążysz, czy nie będzie mieć jak tego zrobić, w gabinecie jest prysznic do Twojej dyspozycji. Oczywiście możesz z niego skorzystać też po masażu.
🍪 Przeróżne przyjemne środki, jakich używamy do masażu, na przykład olejki, masło czy czekolada, mogą ubrudzić bieliznę. Najlepiej więc, jeżeli będziesz mieć bieliznę przeznaczoną tylko do masażu. Oczywiście warto też mieć czystą bieliznę na zmianę. Od mnie zawsze możesz liczyć na czyste ręczniki.
🍶 Po masażu możesz mieć na ciele oliwkę. Szczególnie masaż szyi, twarzy i głowy może pozostawić nawet lekko natłuszczone włosy. Załóż więc na siebie coś, na czym tymczasowa plama z oliwki nie będzie stanowiła problemu. Oczywiście ona zniknie po pierwszym praniu.
⌚ Postaraj się przyjść punktualnie, a nawet parę minut wcześniej, żeby wejść na swój masaż o czasie. Ze względu na umawiane kolejno osoby spóźnienie może spowodować konieczność skrócenia masażu.
🧘♀️ Jeżeli umawiasz się na Shiatsu nie będziesz się rozbierać. Pamiętaj, żeby przyjść w wygodnym, miękkim ubraniu takim jak dres, czy lekki polar.
🤔 Jeżeli masz jakiekolwiek pytania koniecznie wyjaśnij je przy dokonywaniu rezerwacji.